Alle Episoden | NARZISSENKILOS

Folge#16 - Was Du auf keinen Fall tun solltest!

...wenn Du in einen Konflikt mit Deiner narzisstischen Mutter gerätst!

20.06.2021 14 min

Wenn Du mal wieder einer Attacke Deiner narzisstischen Mutter ausgesetzt bist.... in dieser Folge erzähle ich Dir, was Du auf jeden Fall vermeiden solltest, ...

Folge#15 - Du bist nicht schuld!

Wie Du einen Narzissten ruhigstellen kannst!

07.06.2021 11 min

Wenn Du mit einem narzisstischne Menschen in einer Beziehung stehst, egal ob Mutter, Vater oder Lebenspartner, hast Du es vielleicht schon mal erlebt, dass d...

Folge#14 - Sprint oder Langlauf?

Schnelle und langfristige Erfolge

24.05.2021 13 min

Du kennst es sicher: Du erkennst ein Problem und möchtest es so schnell wie möglich lösen. Aber wie schnell lässt sich Dein Problem mit Deiner narzisstischen...

Folge#13 - Fragen und Deine Antworten

Ich möchte gern mehr von Dir erfahren... schreib' mir Deine Geschichte!

13.05.2021 5 min

Heute stehst Du im Mittelpunkt dieses Podcast... ich stelle Dir einfach mal ein paar Fragen, schreibe Deine Antworten einfach an info@narzissenkilos.de!

Folge#12 - Interview mit Kerstin

Spannendes Interview mit Kerstin und ihre Klarheit über ihre Mutter

02.05.2021 18 min

Kerstin, 52 Jahre alt, dreifache Mutter und selbständig berichtet über ihr Verhältnis zu ihrer Mutter, was sie mit ihr erlebt hat, und wie sie erst vor 4 Jah...

Folge#11 - Mutter- oder Monstertag?

Wie fühlst Du Dich, wenn an den Muttertag denkst?

29.04.2021 17 min

Muttertag oder Monstertag, wie geht es Dir, wenn Du an den Muttertag denkst, der dieses Jahr am 09. Mai sein wird? Freust Du Dich? Oder baut sich in Dir eine...

Folge#10 - Jetzt soll sich endlich mal alles um Dich drehen!

Warum es so wichtig, dass Du Dich um Deine Gefühle kümmerst!

18.04.2021 16 min

In dieser Folge geht es um Deine Bedürfnisse, Dein Standing, Deine Liebenswürdigkeit, die endlich genau so gehört werden muss, wie Du sie sonst nur von ander...

Folge#9 - Habe meinen Onlinekurs erweitert

Jetzt auch noch mit Hypnose Gewichtsreduktion

08.04.2021 11 min

Ich habe meinen Onlinekurs, ich denke mal, sinnvoll erweitert mit einer Hypnose Gewichtsreduktion. Als zert. und langjährig tätige Hypnosetherapeutin war das...

Folge#8: Frei, stark und leichter

mit der 3-Tage-Oster-Challenge Narzissenkilos

30.03.2021 4 min

Vom 03. - 05. April 2021 kannst Du in meiner facebook-Gruppe von Narzissenkilos bei der 3-Tage-Oster-Challenge dabei sein! Komm' einfach rein!

Folge#7 - Neuer Titel und Beispielgeschichten

Neuerungen und Beispiele für das Verhalten von narzisstischen Müttern

27.03.2021 13 min

"Narzissmus und Übergewicht überwinden" heißt jetzt NARZISSENKILOS! Wie es dazu kam, erzähle ich Euch in meiner neuen Folge. Und ich berichte über zwei Beisp...

Folge#6 - Raus aus der Opferrolle

6 Tipps., wie Du Dich aus Deiner Opferrolle befreien kannst

19.03.2021 13 min

Wer nicht handelt, wird behandelt! Und wer anderen die Schuld gibt, gibt ihnen auch Macht!Bist Du in schwierigen Situationen, wenn vielleicht Deine Mutter ma...

Folge#5 - Mein Onlinekurs und eine Beispielgeschichte

Endlich ein kurzer, knackiger Kurs, wie Du Narzissmus und Dein Übergewicht überwinden kannst.

14.03.2021 8 min

Endlich ist mein kompakter Onlinekurs "Narzissenkilos" fertig und online: Hier kannst Du ihn buchen: Hier klicken: Onlinekurs buchen

Folge#4 - Interview mit der Narzissmus-Expertin und Autorin Monika Celik

09.03.2021 25 min

Monika Celik ist Narzissmus-Expertin aus der Sicht einer Betroffenen und Autorin der fantastischen Bücher "Kaltes Herz" und "Narzissenkinder", zwei auch für ...

Folge#3 - Mutter oh Mutter! Teil 2

Ein Tipp, wie Du alte, falsche familiäre Traditionen lösen kannst

07.03.2021 5 min

Heute nochmal ein ganz kurzer Zusatz zur Folge #3! Ein Tipp zum Umdenken, zum Erneuern... und wenn Du noch mehr erfahren möchtest, dann buche meinen Onlineku...

Folge#2 - Mutter oh Mutter! Teil 1

Erste Schritte der Erkenntnis

05.03.2021 13 min

Ist da etwas komisch in der Beziehung zu Deiner Mutter? Etwas, was nicht komisch sein darf, weil sie doch Deine Mutter ist? Intensive kannst Du in meinen Onl...

Folge#1 - Was ist Narzissmus?

Ein kleiner Überblick

26.02.2021 22 min

In meiner ersten Folge geht es um die Definition Narzissmus und die verschiedenen Typen des Narzissmus. Eine kleine Einführung... Wenn Du noch mehr über Narz...

Folge#0 - Vorstellung und Beweggründe

Hi, ich bin Romana

24.02.2021 6 min

(Narzissmus und Übergewicht überwinden = neu: NARZISSENKILOS oder Warum Deine narzisstische Mutter die wahre Ursache für Dein hartnäckiges Übergwicht sein kö...